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kcd8.com:丰胸减肥两不误 酸奶丰胸食谱波立挺

一个被称为完美女人的女性,不仅仅需要长相完美的容貌,同时还需要一副完美的乳房。而很多贫乳妹子们,都在寻找一些丰胸秘籍,今天紫霞就为大家带来三款酸奶丰胸食谱,让你丰胸和减肥两不耽误。

丰胸减肥两不误 酸奶丰胸食谱波立挺

1 酸奶花生露

食材:核桃、花生、酸奶

方法及作用:将核桃剥开,准备好一瓶酸奶,将核桃和打碎的花生直接放进去,搅拌均匀之后吃食,不仅美味,还可以帮你达到瘦身养颜丰胸的作用。

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2 酸奶葡萄粥

食材:酸奶、葡萄

方法及作用:将葡萄剥皮之后,切半去籽,放在碗中,将酸奶一点点淋在葡萄上,直到酸奶和葡萄混匀之后,就可以吃了,这种方法可以改善胸部下垂等现象。

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3 酸奶木瓜粥

食材:木瓜、酸奶

方法及作用:将木瓜切成小块,放入搅拌机里搅拌,然后将搅拌好的木瓜,倒入酸奶中,搅匀之后就可以食用了。木瓜是公认丰胸的好产品,经常吃不仅能丰胸,还可以促进肠胃的蠕动。

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